Le lait de chamelle : Bienfaits et vertus
Véritable or blanc du désert, le lait de chamelle (ou lait de dromadaire) est consommé depuis des millénaires en péninsule arabique, notamment par les bédouins, et recèle de nombreux bienfaits.
Utilisé dans l’alimentation, mais aussi dans les cosmétiques, ce nectar miraculeux fait l’objet de recherches scientifiques de plus en plus nombreuses.
Découvrons ensemble ses bienfaits pour le corps et surtout pour la peau.
Un lait sacré et ancestral
Le lait de chamelle fait partie du régime alimentaire des bédouins et tribus de la péninsule arabique depuis des millénaires, et remonte à l’époque de la domestication des chameaux.
En effet, véritable compagnons du désert, les chameaux et dromadaires font partie intégrante de la vie des nomades, et leur permettent de survivre à de nombreux égards : transport, portage de charges lourdes, nutriments fournis par le lait…
Liquide sacré, il contribue à la qualité de l’alimentation et au maintien de la santé des populations locales, et leur permet de vivre dans les conditions extrêmes du désert.
Des apports nutritionnels uniques
La consommation du lait de chamelle tend à croître ces dernières années, notamment au fil des découvertes sur son excellente composition et ses possibles vertus thérapeutiques.
Citons-en quelques-unes (liste non exhaustive) :
- 10 fois plus riche en fer que le lait de vache
- 3 à 7 fois plus riche en vitamine C
- Riche en enzymes et acides aminés essentiels (valine, leucine et phénylalanine)
- Riche en facteurs antimicrobiens (lysozyme, lactopéroxydase et lactoferrine)
- Riche en insuline
- Renforce le système immunitaire
- Faible teneur en lactose, ce qui le rend très digeste
Consommé depuis des siècles à but thérapeutique, il est utilisé dans le traitement de la tuberculose humaine, du diabète sucré, des affections hépatiques, des troubles respiratoires, des diarrhées des enfants, des calculs biliaires, des troubles nerveux, de la fatigue générale et des ulcères gastriques.
Vertus pour la peau
Outre ses nombreux bienfaits pour le corps, le lait de chamelle est également excellent pour la peau. La recherche scientifique continue d’établir la longue liste de ses vertus et de sa composition. En voici une liste non exhaustive :
- 3 à 7 fois plus riche en vitamine C que le lait de vache : pour une peau éclatante
- Riche en peptides : pour booster la production de collagène et ainsi ralentir les effets du vieillissement cutané
- Riche en acide hyaluronique : pour hydrater en profondeur et lutter contre les rides
- Hautement concentré en acides aminés : aux vertus cicatrisantes, pour réparer les tissus
- Riche en glutathion : un antioxydant naturel, pour ralentir le vieillissement cutané
- Riche en acides alpha-hydroxylés : pour lutter contre l’acné et la kératose séborrhéique
Vous l’aurez compris, le lait de chamelle est un véritable allié, que l’on le boive ou que l’on l’utilise pour la peau.
De plus en plus de fabricants de cosmétiques naturels, pour la plupart localisés à Dubaï ou au Sultanat d’Oman incorporent ce nectar de soin dans leurs préparations.
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Prenez soin de vous,
L’Equipe Nuqa